Contact
020 641 47 29

Sportvasten

Last van overgewicht, energiedips of constant zin in zoetigheid? Maak dan door middel van sportvasten de switch van suiker- naar vetverbranding. Mensen die vooral vet verbranden zijn beter beschermd tegen het krijgen van overgewicht.

Sportvasten in Amstelveen

Sportvasten in Amstelveen bij BuentingSport
Wat is sportvasten?
Last van overgewicht, energiedips of zin in zoetigheid? Maak dan switch naar vetverbranding. Mensen die vooral vet verbranden zijn beter beschermd tegen het krijgen van overgewicht.
  • Na 10 dagen heb je een oer mechanisme in de stofwisseling geactiveerd, de switch gemaakt van suiker- naar vetverbranding en ben je een paar kilo afgevallen.
  • Je voelt je energieker en fitter!

Iedereen kan switchen van suiker- naar vetverbranding dankzij onze wetenschappelijke combinatie van vasten en sporten. Samen met je sportvastencoach Carrol Buenting train je je lichaam om deze metabole switch te maken. Onder begeleiding bouw je je voeding af, waarna je 3 dagen gaat (sap)vasten in combinatie met intensieve beweging (20-30 minuten per dag) en wordt ondersteund door speciaal ontwikkelde voedingssupplementen.

Bekijk onze aanbieding

Voordelen Sportvasten

  • 2 tot 6 kg gewichtsverlies en aantal cm’s buikomvang vermindering
  • Switch van suikerverbranding naar vetverbranding
  • Energieker en fitter voelen
  • Minder trek in zoetigheid
  • Verbeterde conditie
  • Bescherming tegen ontstekingen en de schadelijke effecten van gifstoffen in je lichaam

Sportvasten bij Buenting

10 daagse kuur

€ 249,-

  • Uitleg en persoonlijke begeleiding
    Door gecertificeerde coach Carrol Buenting
  • Supplementenpakket voor 10 dagen
    Om tekorten aan vitaminen, mineralen, aminozuren te voorkomen
  • Uitgebreid voedingsschema (inclusief boodschappenlijst) voor de af- en opbouwdagen
  • Extra 1x personal training t.w.v. € 60,- Na de 10 dagen om samen een op maat gemaakt vervolgplan te maken
Meer informatie

Volg Carrol Buenting op Instagram met sportvasten

Instagram
Menu
Vraag proefles aan
Contact

Openingstijden

Wij zijn geopend op:
  • Maandag 09:00 tot 22:00 uur
  • Dinsdag 09:00 tot 12:00 / 14:00 tot 22:00 uur
  • Woensdag 09:00 tot 22:00 uur
  • Donderdag 09:00 tot 12:00 / 14:00 tot 22:00 uur
  • Vrijdag 09:00 tot 22:00 uur
  • Zaterdag 09:00 tot 17:00 uur

    Zon- en feestdagen gesloten

  • Zondagen wel mogelijk voor kinderfeestjes, vieren van verjaardagen en borrels, ook op ons terras.

Wij hebben een zomerrooster 24 juli t/m 2 september
Er zijn dan geen jeugdlessen en onze openingstijden zijn aangepast.

Wij zijn gesloten op:
Alle officiële feestdagen

Aangepaste openingstijden:
Zomervakantie & tussen kerst en oud & nieuw 

Wil je voor een borrel of feestjes gebruik maken van onze barruimte dan kunnen wij op vrijdag- en zaterdagavond tot 01.00 uur open blijven.

Inschrijven
Leuk dat je lid wilt worden! Wij vinden het fijn om persoonlijk kennis met je te maken en daarom vragen wij je om je in te schrijven bij ons in de sportschool. Wij hopen je snel te verwelkomen! Inschrijven kan dus niet via onze website.

Kies het lidmaatschap dat het beste bij je past

  • 1x per week
  • Meedoen met een groepsles of fitnessen
  • 2x per week
  • Groepslessen en fitnessen
  • Onbeperkt
  • Onbeperkt meedoen met groepslessen en fitnessen
  • 1x per week massagestoel 😃

ENJOY | RELAX | CHILL

  • Aantal voorbeelden van groepslessen
  • Senior Fit
  • Pilates
  • WOD (Workout Of the Day)
  • Mindfulness Yoga
  • JIU-JITSU
  • Bodyshape & BBB
  • Kickboksen